השירותים שלי
פריסת קלפים- גשר לתת-המודע
קלפים טיפוליים, קלפי מודעות, קלפים השלכתיים, קלפי השראה, קלפי מסרים
הקלפים בנויים מתמונות או מציורים, ממילים ו/או ממשפטים ו/או ממסרים
שמות נרדפים לקלפים, שהם כלי מצויין עוקף-שכל, שעוזר לנו באופן אסוציאטיבי, לקצר תהליכים ולהציף במהירות יחסית, תכנים שאצורים ושעצורים בתת-המודע שלנו. בדרך שתקדם אותנו להגיע למסקנות לגבי הפרשנות שלנו / הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו על החיים שלנו ועל מה שנכון לנו לגבי ההמשך.
הפרשנות של הקלפים היא תמיד שלך, את מציגה את הסיפור ואת המספר של הקלף/ים כפי שאת מבינה אותו/ם. אין פה נכון או לא נכון, הכול נכון והכול משקף את העולם שלך ואת העולם הסיפורי של חייך.
לדוגמה:
מיהי הדמות שעולה בקלף שבחרתי? מה הסיפור שלה? מה היא חושבת ? איך היא מרגישה? איך היא מתנהלת בחייה? למה היא מהווה דימוי או מטאפורה ?
איך היא מייצגת אותי, אם בכלל? במה היא דומה לי או שונה ממני? כיצד ניתן להשליך אותה עליי? על מי שאני? על מה שקורה לי בתחום חיים ספציפי או בנושא שבעטיו באתי לעשות עבודה, שבו אני חווה כרגע קושי בחיים שלי? מהו המסר שקיבלתי? איך אני יכולה להתייחס למסר בזיקה לנושא הנדון? איך המסר יכול להורות לי על הפיתרון לבעיה? על מה שכדאי שאעשה מעתה?
"כשאדם מחטט לעצמו בנשמה הוא מעלה לא פעם דברים שיכלו להישאר שם נסתרים מעין רואה" (לב טולסטוי, בתוך: אנה קארנינה)
פריסת קלפים אישית
יכולה לבוא כחלק מתהליך הליווי האימוני-טיפולי או כפגישה חד-פעמית. במפגש פרונטלי או און-ליין דרך ה-ZOOM
את תחווי חוויה מעניינת, מסקרנת ומעצימה, שבה תבחרי בין 20-3 קלפים. מספר הקלפים שאת בוחרת משתנה בהתאם לנושא /למטרה איתה את מגיעה למפגש, כגון: קבלת מסר או קבלת החלטה וכד'.
אני עובדת עם מגוון רחב מאוד (עשרות סוגים של קלפים) ומתאימה את סוגי החפיסות בהתאם למטרה שלך.
"אנחנו לא יכולים לשנות את הקלפים שחילקו לנו (בחיים עצמם), אלא רק את אופן המשחק שלנו" (ראנדי פאוש)
מפגש/ים רב/חד - פעמי/ים סביב נושא נבחר
1. מהם רגשות? מה תפקידם? איך משתחררים מרגשות קשים?ניהול יומן רגשות.
2. תהליך פרידה – התמודדות עם אובדן- להיפרד ולסגור מעגל עם מישהו שאיבדתי (מוות / גירושין / נטישה)
3. הקול בראש – של מי הקול שבתוכי? מה הקולות באים ללמד אותי? וגם איך להשתחרר מאמונות מגבילות -להתחבר לעצמך ולאמץ דפוסי חשיבה שיאפשרו לך לקחת את החיים יותר בקלות.
4.החרדות שלי- מה ההבדל בין פחדים ובין חרדות? מה ניתן ללמוד מהחרדות שלי? וגם דרכים לנטרול החרדות.
5. לוח חזון – בנייה של לוח החזון שלך- במפגש של כתיבה מונחית ואינטואיטיבית ו/או במפגש וויזואלי – בניית קולאז'
6. גופנפש- איך להתמודד עם פיברומיאלגיה ועם כאבים מתמשכים? להתחבר למסר שעולה מהכאב וגם ללמוד כלים פרקטיים לניקוי הכאב באמצעות ה-EFT ו/או הא'פונופונו ועוד
7. ללמוד להתחבר ולהקשיב לעצמי -בעזרת כלים מעולמות טיפוליים,
כגון: NYE קלפי- הקסם ו/או מיינדפולנס ו/או מדיטציה ודמיון מודרך
חיבורים קבוצתיים
* תהליך אימוני שלם בקבוצה – להתפתחות אישית ולהעצמה, 8-6 נשים
12 מפגשים + מפגש אינטייק
——————————————————
* קורס לטיפוח מיומנויות חברתיות, לוויסות רגשות קשים ולבניית חוסן , 8-3 בני-נוער
12 מפגשים +מפגש אינטייק להורים
אורך כול מפגש – כ-90 דק'
